Auto Sabotagem

" Se você continuar a seguir os mesmos padrões, quais são as chances de vir a alcançar as coisas que você quer e tornar-se a pessoa que espera ser ? " Elaine Cristina Pescatori Junqueira.

Psicóloga - CRP 06/6437

Esta é daquelas perguntas que você se faz, que pergunta é essa meu irmão?

Os assuntos que trataremos sempre serão assuntos reais, vividos por todos nós. Assuntos que ano após ano, décadas após décadas, séculos após séculos... Faz-se necessário dialogar sobre, levando em consideração dados mundo afora que apontam a pequena evolução humana a cerca da capacidade de mudar a realidade dos “sofrimentos” do ser humano.

Vai e vem, estamos tecnologicamente bem nutridos, mas emocionalmente, falidos. A auto sabotagem tem com definição geral a maneira como nós conscientemente ou inconscientemente criamos barreiras, obstáculos, dificuldades, empecilhos e um sem fim de condições que tem como resultado transformar nossa personalidade, arrastando-nos para dimensões banhadas em incertezas, ansiedades, inseguranças, medos, limitações que em grande parte, não tem sequer o aspecto lógico de ser.

A percepção de que estamos sendo conduzidos pela auto sabotagem, não é fácil e muitas às vezes, na maioria, só reconhecemos após longos anos de vida e de estarmos presos a esse ciclo e já “provarmos” dos seus dissabores.

Uma das coisas mais comuns que podemos citar para pontuar isso é a insatisfação diária com os nossos resultados, você pode fazer essa avaliação de forma sincera, assim é real a possibilidade de começar a mudar esse quadro, como na pergunta que nos questiona no início, faça uma avaliação, dos seus resultados, o quanto as suas “lutas” são desiguais, no tocante ao esforço realizado e o resultado obtido.

As suas frustrações, desistências, derrotas, mas vá com calma, se não pode gerar o efeito contrário, cavar fundo demais e não saber sair desse buraco, afinal o que se busca é conhecimento e o desenvolvimento das coisas boas. E o processo de auto conhecimento deve sempre ser baseado nesse desejo de aprender com o passado, sair do ciclo vicioso e ser feliz.

Em outros textos apontamos a necessidade de organização e mudança de rotina, mental e física, isso é quase que um padrão necessário para se remodelar.

Entendamos que os processos que envolvem as “autos”, piedades, sabotagens, destruição, mutilação, etc.

São adquiridos por tudo que “aceitamos” ou não, mas com certeza, estamos inseridos no ambiente e no formato que expõe todo o emaranhado de informações que assimilamos e principalmente, em nossa infância. Formamos padrões auto sabotáveis, mas que podem ser mudados se entendendo que no processo de mudança, os resultados vão demorar a parecer, mas aparecerão tão certo quanto os resultados que você obteve até hoje, afinal, você trilhou um caminho, com os seus pensamentos, ideologias, filosofias, paradigmas, “TORTOS”, mas geraram um resultado. É essa certeza que muitos não conseguem entender. Na agonia de obter um resultado imediato, não entendem que existe uma necessidade de tempo, como o corpo, quando se para de fumar, depois de 10 anos fumando é obvio que se passará um com tempo para se reverter todo o mal casado. Paciência e fé. A auto sabotagem para quem a reconhece, pode ser mudada e vencida, no entanto quem é pai e mãe, pode e deve atuar em seus filhos, buscando fortalecer a estrutura mental dos mesmos, isso faz com que um tempo enorme seja ganho e que uma quantidade grande de sofrimento não ocorra, sofrimentos desnecessários e que não nos gera evolução, com certeza, NÃO MESMO.

O único caminho que eu conheço para se evoluir é: o conhecimento.

Quando o seu nível de desconforto com seus resultados, alcança um patamar insuportável. Dentro do conhecimento residem suas respostas, é bem claro isso. Outro ponto importante é saber de forma clara e assertiva que nada é imutável, fixo, intransponível, indestrutível, basta conhecer sobre e aplicar os processos que as mudanças ocorrem, lembrando, você não fez “conta” do tempo e o emaranhado que se criou até o momento que decidiu mudar, então, refaça o processo com a tranquilidade e paz necessária para obter o resultado desejado, não tenha presa, isso não é um milagre, mas sim um processo e como todo processo, demanda conhecimento, técnica e tempo.

Te pergunto, você conheceu nosso canal no YouTube, Facebook, Instagram?

A proposta é evoluirmos juntos. Faça parte desse projeto.

Um grande abraço.

Até a próxima.

Vivaldo Junior

Gestor de Recursos Humanos